"ANDA TAK PERLU TAKUT, MATE5 NI FRIENDLY, TAK SEMUA MAKANAN TAK BOLEH DIMAKAN, ASASNYA KURANGKAN KALORI..."
CARA PEMAKANAN PILIHAN 1:
Jus Diet Mate 5 sekali sehari dan hanya perlu ambil 1000kcal sehari.
(UNTUK YANG BERAT KURANG DARI 100kg)
Sarapan Pagi: 800kcal
Contoh: Sebungkus nasi harga 50 sen atau satu pinggang kecil mee/meehun atau 2 keping roti disapu marjerin @ mentega @ jem + segelas air Minum Pagi: 80kcal Contoh : Sebiji kuih atau 2 keping biskut + segelas air kosong
Tengah Hari: JUS DIET MATE 5 Minum
Petang: 80kcal
Contoh : Sebiji kuih atau 2 keping biskut + segelas air Makan Malam : Contoh : Sayuran atau 1 biji buahan dan segelas air
Minum Malam : 40kcal
Contoh : Secawan air dan sekeping biskut
Keperluan tenaga anda yang selebih nya (1800Kcal hingga 2800Kcal ) di dapati dari pembakaran lemak oleh sel-sel yang di aktifkan oleh Jus Diet Mate 5
PILIHAN 2: JUS MATE 5 2 KALI SEHARI
Hanya perlu ambil 800kcal sehari sahaja.
(UNTUK YANG BERAT MELEBIH 100kg)
Sarapan Pagi:
800kcal Sebungkus nasi harga 50 sen atau satu pinggang kecil mee/meehun atau 2 keping roti disapu marjerin @ mentega @ jem + segelas air
Minum Pagi: 100kcal Sebiji kuih atau 2 keping biskut + segelas air kosong
Tengah Hari: JUS DIET MATE 5
Minum Petang: 100kcal Sebiji kuih atau 2 keping biskut + segelas air
Makan Malam : Sup sayur atau 1 biji buahan dan secawan air.
JUS DIET MATE 5 AMBIL TIME NAK TIDUR
Pastikan perkara berikut :-
2 jam sebelum ambil JDM 5 - perut kosong dari sebarang kalori.
3 jam selepas ambil as JDM5 - perut kosong dari sebarang kalori.
JIKA LAPAR - boleh minum air kosong sbb air - ZERO KALORI..
CARA MINUM DI BULAN PUASA:
Jika 1 Peket
- amalkan 1 peket ketika sahur - pastikan byk minum air masak
(boleh makan sedikit secara ala2 kadar - 1/2 jam sebelum
- kemudian minum JDM5
- Jika tidak makan langsung CUMA sahur dgn JDM5 lagi di galakkan)
Jika 2 peket
- 1 peket ketika sahur - pastikan byk minum air masak/kosong
(boleh makan sedikit secara ala2 kadar - 1/2 jam sebelum
- kemudian minum JDM5
- Jika tidak makan langsung CUMA sahur dgn JDM5 lagi di galakkan)
- 1 peket sebelum masuk tidur atau selepas solat terawih
CADANGAN ATURAN MINUMAN JUS MATE 5
DIET 1 : (BERAT KURANG DARI 90KG)
SARAPAN PAGI : Ambil separuh dari pemakanan biasa
TENGAHARI ( 1-2.30 pm): Tidak mengambil makanan tengahari, GANTIKAN dengan JUS MATE 5
PETANG (6-8.00pm): Ambil separuh dari pemakanan biasa
DIET 2 (BERAT LEBIH DARI 100KG)
SARAPAN PAGI: Ambil separuh dari pemakanan biasa
TENGAHARI (1-2.30pm – Tidak mengambil makanan tengahari, GANTIKAN dengan JUS MATE 5
PETANG (6-8.00pm) : Ambil separuh dari pemakanan biasa
MALAM: Ambil JUS MATE 5 SEBELUM TIDUR!
DIET 3(Untuk mereka yang ingin kempiskan perut buncit)
SARAPAN PAGI: Ambil separuh dari pemakanan biasa
TENGAHARI (1-2.30pm): Ambil separuh dari pemakanan biasa
PETANG (6-8.00pm): Ambil separuh dari pemakanan biasa
MALAM: Ambil JUS MATE 5 SEBELUM TIDUR!
PERINGATAN:
1. Campurkan serbuk mate 5 dengan 400-5ml air sejuk dalam bekas ”shaker bertudung” goncang dan Jus Mate5 sedia diminum.
2. Pastikan TIDAK MAKAN sekurang2nya 2 JAM SEBELUM/3 JAM SELEPAS MATE 5.
3. Minum air EXTRA 500ml ke 1000ml SEHARI, untuk SEL-SEL BERADA DALAM KEADAAN AKTIF.
HANYA 1 MINUMAN... JUS MATE 5 PERASA OREN YANG LAZAT & ENAK
MENGANDUNGI 5 CARA ASAS UNTUK MENURUNKAN BERAT
FORMULASI PAKAR .. FORMULA AJAIB..
Oleh : DR. ROZMEY CHE DIN
PAKAR PENYELIDIK OBESITI
PAKAR PERBIDANAN DAN SAKIT PUAN
CEO HERBA PRIMA MARKETING
CEO JITRA SPECIALIST CENTRE